Tarifs
Des formules claires,à votre rythme.
Séances d’une heure, en Occitanie ou en visio partout en France. Débloquer, comprendre, puis gagner en autonomie : choisissez la formule qui correspond à votre objectif.
Débloquer
Séance découverte
« Je cible une urgence et je commence à progresser »
80 €1 séancePour débloquer une situation précise.
- Clarifier une difficulté
- Prendre du recul
- Repartir avec un outil ciblé, applicable immédiatement en autonomie
Comprendre & intégrer
Suivi 5 séances
« J’apprends à me connaître et à me perfectionner »
375 €5 séances
soit 75 € la séancePour prendre conscience du changement à opérer et commencer à intégrer les bonnes attitudes.
- Identifier les réactions contre-productives
- Mettre en place les leviers du changement
- Un rendez-vous de suivi entre chaque séance, pour bien prendre en main les outils
- Progresser durablement
Approfondir & gagner en autonomie
Suivi 10 séances
« Je deviens performant(e) »
720 €10 séances
soit 72 € la séancePour percevoir plus finement les difficultés rencontrées et maîtriser vos outils de progression.
- Identifier la problématique à traiter
- Définir les objectifs
- Construire une progression chronologique adaptée à vos problématiques
- Un rendez-vous de suivi entre chaque séance pour débriefer
- Apprendre à détecter et à résoudre en autonomie les difficultés qui apparaissent
Sur mesure
Sur devis
« Ma demande sort du cadre »
Sur devis
Ateliers, formations et situations particulières
Pour les clubs, les équipes et les encadrants, ou une situation qui ne rentre pas dans les formules.
- Ateliers de préparation mentale pour sportives et sportifs
- Formation des entraîneurs au cycle menstruel dans le sport féminin
- Interventions en club ou en centre de formation
- Un accompagnement long ou un format inhabituel
Vous hésitez ? Le premier échange sert à ça : nous choisissons ensemble la formule adaptée. Les modalités pratiques (règlement, calendrier) sont précisées à ce moment-là.
Réserver un appel découverte
Et si vous faisiez la différence dans les moments-clés ?
À Narbonne, en Occitanie ou en visio partout en France. Appel découverte gratuit de 30 minutes, sans engagement.